[Fitness] Sportmonat #3

Auch wenn der April nun schon fast zur Hälfte rum ist, möchte ich noch dokumentieren, wie es bei mir im März mit dem Sport lief.

Ich habe mir eine neue Hose gekauft, da sie mir optisch gut gefällt und auch noch reduziert war. Die Hose und das Oberteil (schon älter) sind von H&M. 

Da ich so häufig Sport mache und dabei auch ordentlich schwitze, benötige ich auch neue bzw. mehr Sportkleidung. Ich kaufe aber auch gern Sportkleidung, da die meist einfach so gut aussieht :)

Jetzt aber zu den sportlichen Aktivitäten im März:

Datum		Dauer (min)	Workout	kcal
02.03.	BodyShape	31	Aufwärmung, Woche 4 - Workout 2 + Finisher	294
03.03.	BodyShape	37	Aufwärmung, Woche 4 - Workout 3 + Finisher	343
09.03.	BodyShape	35	Aufwärmung, Woche 4 - Workout 4 + Finisher	285
15.03.	BodyShape	33	Aufwärmung, Woche 5 - Workout 1 + Finisher	303
16.03.	BodyShape	34	Aufwärmung, Woche 5 - Workout 2 + Finisher	303
18.03.	BodyShape	38	Aufwärmung, Woche 5 - Workout 3 + Finisher	334
19.03.	BodyShape	34	Aufwärmung, Woche 5 - Workout 4 + Finisher	307
21.03.	BodyShape	29	Aufwärmung, Woche 6 - Workout 1 + Finisher	263
23.03.	BodyShape	36	Aufwärmung, Woche 6 - Workout 2 + Finisher	319
25.03.	BodyShape	38	Aufwärmung, Woche 6 - Workout 3 + Finisher	352
26.03.	BodyShape	34	Aufwärmung, Woche 6 - Workout 4 + Finisher	310
			kleine Radtour
28.03.			kleine Radtour
	BodyShape	33	Aufwärmung, Woche 7 - Workout 1 + Finisher	296
29.03.	BodyShape	33	Aufwärmung, Woche 7 - Workout 2 + Finisher	299
31.03.	BodyShape	35	Aufwärmung, Woche 7 - Workout 3 + Finisher	334
März		480		4342

Obwohl ich Anfang März einige Tage pausieren musste, ist die Summe der trainierten Minuten und verbrannten Kalorien nochmal gestiegen! 

Wie ihr seht trainiere ich weiterhin im BodyShape-Programm. Wenn ihr dazu mehr erfahren möchtet, dann schaut euch meinen Post an, in dem ich das Programm vorstelle oder auch gern mein Update nach 6 Wochen.

Ich bin gespannt, wie sich mein Sportpensum noch entwickelt.

Wie findet ihr meine neue Hose? Wie war euer März sporttechnisch?