Mittwoch, 13. April 2016

[Fitness] Sportmonat #3

Auch wenn der April nun schon fast zur Hälfte rum ist, möchte ich noch dokumentieren, wie es bei mir im März mit dem Sport lief.
Ich habe mir eine neue Hose gekauft, da sie mir optisch gut gefällt und auch noch reduziert war. Die Hose und das Oberteil (schon älter) sind von H&M. 
Da ich so häufig Sport mache und dabei auch ordentlich schwitze, benötige ich auch neue bzw. mehr Sportkleidung. Ich kaufe aber auch gern Sportkleidung, da die meist einfach so gut aussieht :)

Jetzt aber zu den sportlichen Aktivitäten im März:

DatumDauer (min)Workoutkcal
02.03.BodyShape 31Aufwärmung, Woche 4 - Workout 2 + Finisher294
03.03.BodyShape 37Aufwärmung, Woche 4 - Workout 3 + Finisher343
09.03.BodyShape 35Aufwärmung, Woche 4 - Workout 4 + Finisher285
15.03.BodyShape 33Aufwärmung, Woche 5 - Workout 1 + Finisher303
16.03.BodyShape 34Aufwärmung, Woche 5 - Workout 2 + Finisher303
18.03.BodyShape 38Aufwärmung, Woche 5 - Workout 3 + Finisher334
19.03.BodyShape 34Aufwärmung, Woche 5 - Workout 4 + Finisher307
21.03.BodyShape 29Aufwärmung, Woche 6 - Workout 1 + Finisher263
23.03.BodyShape 36Aufwärmung, Woche 6 - Workout 2 + Finisher319
25.03.BodyShape 38Aufwärmung, Woche 6 - Workout 3 + Finisher352
26.03.BodyShape 34Aufwärmung, Woche 6 - Workout 4 + Finisher310
kleine Radtour
28.03.kleine Radtour
BodyShape 33Aufwärmung, Woche 7 - Workout 1 + Finisher296
29.03.BodyShape 33Aufwärmung, Woche 7 - Workout 2 + Finisher299
31.03.BodyShape 35Aufwärmung, Woche 7 - Workout 3 + Finisher334
März4804342


Obwohl ich Anfang März einige Tage pausieren musste, ist die Summe der trainierten Minuten und verbrannten Kalorien nochmal gestiegen! 
Wie ihr seht trainiere ich weiterhin im BodyShape-Programm. Wenn ihr dazu mehr erfahren möchtet, dann schaut euch meinen Post an, in dem ich das Programm vorstelle oder auch gern mein Update nach 6 Wochen.

Ich bin gespannt, wie sich mein Sportpensum noch entwickelt.

Wie findet ihr meine neue Hose? Wie war euer März sporttechnisch?

2 Kommentare

16. April 2016 um 17:28

Wenn man so toll wie du so eine Hose tragen kann: Go for it :D
Ich bin ja Modell Bollerhose im Fitnessstudio ;)

16. April 2016 um 18:14

@kunterdunkle Ich weiß gar nicht, was ich im Fitnessstudio tragen würde - vermutlich eher weiter und unauffälliger ;)

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